جواب کوتاه و بدون ریسک و نگرانی این سوال: ۱۰ روز بعد از گرفتن ید درمانی اما طبق مقدار ید دریافتی ۵تا ۷ روز پس از اتمام دوره قرنطینه اعلام شده توسط پزشک و یا یک هفته بعد از دریافت ید می توانید دوباره با اعضای خانواده در یک اتاق بخوابیدمی توانید کودکان را در آغوش بگیرید و با آنها تماس نزدیک داشته باشید.توصیه : اگر پزشک شما آزمایش با اسکن خاصی را برای تعیین پایان قرنطینه تجویز کرده است. حتماً منتظر نتیجه آن بمانید.بازگشت به محیط کار بستگی به نوع شغل داردمشاغل عادی اکثر بیماران میتوانند پس از ۵ تا ۷ روز به سر کار بازگردند مشاغل حساس تر : اگر شما در محیط های حساس مانند بخشهای نوزادان زنان باردار یا آزمایشگاه های حساس کار میکنید حتماً زمان دقیق بازگشت را با پزشک خود چک کنید، زیراممکن است نیاز باشد کمی بیشتر استراحت کنید
جواب کوتاه و مطمئن: ۱۰ روز پس از ید درمانی بازگشت به فعالیتهای اجتماعی میتونه حتی بعد از مثلاً ۳ تا ۵ روز بعد از ترخیص هم انجام بشه در این مرحله سطح تشعشعات بدن شما به قدری کاهش یافته است که می توانید:در محیط های عمومی مانند فروشگاه با بانک حضور باییدبا دیگران در فاصله معمولی ( ۱.۵ متر ) صحبت کنید.نکته مهم : در این مرحله هنوز نباید تماسهای بسیار نزدیک مانند در آغوش گرفتن با بوسیدن را با کودکان و زنان باردار داشته باشید.بازگشت به تماس های نزدیک خانوادگی بعد از ۱۰-۷ روز کاملا امن هست و بدون نگرانی میتونید آزادانه مثل دوران قبل یددرمانی زندگی کنید. آیا می توانم با خانواده ام در یک اتاق بخوابم؟در مورد استفاده از توالت نکاتی وجود دارد؟ آیا باید توالت جدا داشته باشند.در مورد استفاده از وسایل شخصی چه نکاتی وجود دارد
نیازی به داشتن توالت کاملاً جداگانه نیست اما باید قوانین بهداشتی خاصی را برای استفاده از توالت و وسایل شخصی رعایت کنید تا اثرات رادیواکتیو به دیگران منتقل نشود.بزرگ ترین مقدار مواد رادیو اکتیو از طریق ادرار و تعریق از بدن شما خارج میشود. بنابراین تمرکز اصلی بر روی مناطقی است که با این ترشحات در تماس هستند. اگر توالت مشترک دارید برای جلوگیری از انتقال تشعشع به دیگران موارد زیر را رعایت کنیدسیفون دوبار: بعد از هر بار استفاده از توالت حتماً دو بار سیفون را بکشید تا تمام بقایای رادیواکتیو از کاسه توالت پاک شود(یا اب زیاد بریزید و بعد خارج شوید)نظافت محیط : اگر هرگونه اثرات ادرار روی لبه توالت یا کف زمین ریخته است.سریعاً با دستمال خیس پاک کنید و اب بریزید شستشوی دستها : بعد از هر بار استفاده از توالت دست های خود را با آب وصابون به طور کامل بشویید.وسایل شخصی (مثل لباس ها) رو بعد از دوره یددرمانی چکار کنیم؟نیازی به سوزاندن لباسها یا دور ریختن وسایل نیست اما موارد زیر توصیه می شود. وسایل بهداشتی: از حوله لیوان و مسواک شخصی استفاده کنید و اجازه ندهید دیگران از آنها استفاده کنند.شستشوی لباس ها : لباسهای شما در دوران قرنطینه تشعشع زیادی ندارند مگر اینکه به شدت آلوده به تعریق با ترشحات باشند با این حال توصیه میشود لباسهای زیر و لباسهایی به تن داشتید را به طور جداگانه یا پس از اتمام دوره قرنطینه بشویید. (بعد از ۳ هفته)ملحفه ها و روتختی : روتختی و ملحفه های اتاق تان را تا پایان دوره قرنطینه در جای خود نگه دارید و پس از پایان دوره قرنطینه بشویید.
خیر توصیه میشود تا پایان دوره قرنطینه به مدت ۱۰ روز در یک اتاق جداگانه بخوابید بعد از ۱۰ روز آزادی میاد و میتونید راحت کنار هم بخوابید چرا این کار ضروری است؟در هنگام خواب شما و همراهنان برای چندین ساعت در فاصله بسیار نزدیک کمتر از یک متر قرار میگیرید. از آنجایی که در روزهای اول پس از درمان بدن شما در حال انتشار تشعشعات است. این تماس طولانی مدت در فاصله نزدیک باعث میشود اطرافیان شما مقدار زیادی از این تشعشعات را دریافت کنند. این موضوع به ویژه برای همسر فرزندان و زنان باردار می تواند مخاطره آمیز باشد.
